冬にこそ洗うことを見直す

ここ数日は乾燥がすごいですね。

乾燥がすすむと

水分が奪われ

外的刺激を受けやすくなります。

「洗う」ということに関しても

外的刺激から守ってくれている皮脂膜を

汚れとみなす洗浄剤が一般的です。

”必要以上に洗わないこと”

理解はできるけど

馴染みのないことです。

毎日とはいかないまでも

弱酸性シャンプーに変えてみたり

お湯だけでしっかりめにすすぐだけにする

など、冬の乾燥時期にこそ

「洗う」ことを見直してもらいたい時期です。